Physik der Entspannung 16 17 GEWICHT Im Wasser fühlt sich unser Körper bis zu 90 Prozent leichter an Man wiegt im Wasser also lediglich 10 Prozent des ei genen Gewichts Dies wirkt sich positiv auf unsere Gelenke aus Im Wasser sind wir mobiler und unsere Beweglichkeit ist deutlich verbessert Unsere Stütz und Haltemuskulatur wird entlastet und es kommt zu einer allgemeinen Entspannung des Körpers WASSERDICHTE WIDERSTAND Weil Wasser dichter ist als Luft sind unsere Bewegungen bei gleicher Kraftanstrengung langsamer wie gebremst Das schont unsere Gelenke Wollen wir uns hingegen so schnell bewegen wie an Land müssen wir mehr Widerstand überwinden Und das macht Wassergymnastik wieder so unglaublich effektiv AUFTRIEB Schweben Schweben Schweben Wechseln Sie vom Thermalwasser becken in unser 32 35 C warmes Solebecken und Sie werden feststellen Im Salzwasser ist der Auftrieb deutlich stärker als im Süßwasser Weil die Dichte von Salzwasser größer ist als jene des Süßwassers und damit auch die Auftriebskraft

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